الحمام المغربي هو تنقية وإزالة السموم بعمق تركز على تنظيف الجسم وتنشيط البشرة وتعزيز الاسترخاء. تتضمن الطريقة سلسلة من الخطوات، بما في ذلك التنظيف والتقشير واستخدام المستحضرات والأقنعة التقليدية والتدليك المهدئ.
فبالنسبة لكل سائح يأتي إلى المغرب، فإن زيارة الحمام المغربي التقليدي وتجربة مجموعة واسعة من الفوائد هي بلا شك على قائمة أولوياته. في حين أن الحمامات العامة قد ترتبط بالثقافتين التركية والرومانية، فإن الحمام المغربي التقليدي يمثل تجربة فريدة من نوعها. تعرفي على تاريخ الجمال المغربي وفوائده الجمالية الجمة:
مراحل جلسة الحمام
- ولاً تبدأ الجلسة بحمام البخار من خلال تعريض الجسم لجلسة بخار ساخنة لمساعدة الجسم على فتح المسام وطرد السمود الموجود في البشرة عن طريق التعرق، يأتي بعدها الغسل بالماء الساخن، ثم غمر الجسم بالماء البارد المسكوب من دلو خشبي لإنعاش البشرة.
- بعد الاستحمام، يأتي دور التقشير مباشرة على الجسم الذي لا يزال رطباً وهو عبارة عن فرك قوي للبشرة باستخدام الصابون البلدي الأسود، المصنوع من أوراق الزيتون والأوكالبتوس. بعدها يتم التخلص من طبقات خلايا الجلد الميتة، بمساعدة “كيسا”، وهو قفاز خاص للتقشير مصنوع من قماش خشن ومجعد.
- يتبع جلسة الحمام تدليك لطيف ومهدئ باستخدام زيوت نباتية مختارة بعناية من مصادر محلية.
- ما يجب ارتداؤه – يعتبر لباس البحر الأنسب في الحمام التقليدي فكقاعدة عامة، ننصحك بأخد لباسك الخاص معك.
فوائد الحمام المغربي لا تعد ولا تحصى
اكتسبت الحمامات المغربية شعبية في الآونة الأخيرة بسبب الاسترخاء والفوائد الممتازة التي توفرها. وإليكم قائمة بفوائد الحمام المغربي.
استرخاء مثالي
تعد جلسة الحمام المغربي أفضل تجربة في المنتجعات الصحية لتهدئة حواسك واسترخائها.
إزالة السموم من الجسم
يحتاج جسمك إلى إزالة السموم بانتظام للحفاظ على مستوى قياسي من اللياقة البدنية. عندما يتعرض الجسم للحرارة، يتعرق ويساعد هذا الأخير على إزالة السموم عبر مسام الجلد. يعد الحمام المغربي طريقة ممتازة لتحسين الصحة العامة للبشرة والجسم.
يقشر الجلد الميت
ستقوم المختصة بكشط الجلد الميت من الجسم باستخدام قفاز خاص. يساعد ذلك على فتح المسام مع إعطاء البشرة مظهراً صحياً ومشرقاً. ومن اللافت للنظر كمية الجلد الميت التي يزيلها هذا القفاز من الجسم. بعد هذا العلاج، تتألق البشرة بالصحة والنضارة.
التقليل من مشكلة حب الشباب
يجب على الذين يعانون من حب الشباب الاستمتاع بتجربة الحمام المغربي. يفتح البخار المسام المسدودة مما يسمح بإزالة السموم من الجلد واستعادة صحته. ما يساعد في شفاء حب الشباب.
ترطيب البشرة
يحافظ الحمام المغربي على محتوى رطوبة بشرتك ويعيد ترطيبها. يختفي احمرار الجلد وجفافه وتقشره، وتتحسن جودة لون البشرة. تصبح أنسجة الجلد أكثر مرونة، ويصبح الجلد أكثر ليونة.
نوم أفضل
تساعد عملية تطهير وتنقية الجسم على استرخاء العقل والقدرة على التفكير السليم. فهو يخفف من التوتر والإجهاد، مما يسمح لك بالنوم بشكل أفضل في الليل.
استرخاء العضلات
تجربة الحمام المغربي تعمل على تهدئة العضلات وتخليص الجسم من أي أوجاع وآلام. يجب على الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل تجربة هذه الطقوس للتخلص من آلام المفاصل.
يساعد في محاربة الشيخوخة
تكرار جلسات الحمام المغربي يقلل التجاعيد، ويجعل البشرة أكثر مرونة ولمعاناً، ويمنحك مظهراً جميلاً وشبابياً. المنتجات المستخدمة في الحمام غنية بالمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تغذي البشرة بعمق وتبقيها مشدودة وشابة مثل الصابون الأسود الغني بفيتامين E والذي يتميز بخصائص مضادة للميكروبات.